“功效大全”的亞麻籽油，你會(huì)用嗎？

大家日常生活中，做飯烹飪，都比較經(jīng)常用大豆油，菜籽油，花生油等。一來(lái)，挑選好的油，能讓食用口感更好；二來(lái)，也能補(bǔ)充人體的微量元素，為人體提供能量。

油有很多種，但是功效卻大有不同。為什么要選好的食用油？

油中含有飽和脂肪酸，可以為人體供能；單不飽和脂肪酸能降低血膽固醇；多不飽和脂肪酸能夠增強(qiáng)記憶力和思維能力。

而亞麻籽油，也是作用最“特別”的一種。

亞麻籽中含有大量多糖，多糖則有抗腫瘤，抗病毒，抗血栓，降血脂的作用。并且亞麻籽中粗蛋白，脂肪，總糖含量之和高達(dá)84.07%，氨基酸種類齊全，特別是經(jīng)過(guò)傳統(tǒng)低溫冷榨技術(shù)過(guò)濾裝瓶而成

富含植物來(lái)源歐米伽-3亞麻段和其他天然成分，被稱為“一勺亞麻籽油的歐米伽含量3等于20粒深海魚油”

并且亞麻籽油——能直接喝。長(zhǎng)期食用均衡營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。除了對(duì)普通人群很有幫助，對(duì)孕婦和寶寶也是很有好處的。α-亞麻酸能提高寶寶智能，也是嬰兒大腦重要物質(zhì)原料。

對(duì)于大人來(lái)說(shuō)，能夠預(yù)防心血管病，防止血栓形成；降血脂，對(duì)血脂代謝有調(diào)和作用，防止動(dòng)脈粥樣硬化。還能降低臨界性高血壓，擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管彈性，起到降壓作用。

調(diào)節(jié)痛風(fēng)，風(fēng)濕類風(fēng)濕都大有裨益，還能防癌抗癌，減輕過(guò)敏反應(yīng)，保護(hù)視力，增強(qiáng)智力。

油，要吃得放心，吃的安心。吃好油，用心呵護(hù)健康，帶給你不一般的體驗(yàn)。

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