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為什么美國(guó)衛(wèi)生研究所聯(lián)合主席稱山茶油為“世界上最好的食用油”?就連國(guó)家糧科院也呼吁:把山茶油做為家庭必備食用油!原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)樯讲栌椭械牟伙柡椭舅岷扛哌_(dá)90%以上,且ω6(亞油酸)、ω3(亞麻酸)的成分比例為4:1,這種比例符合為歐米伽膳食,到目前為止,山茶油是獲得ω3脂肪酸的最佳食物來(lái)源。
歐米伽3脂肪酸可以防止血栓形成來(lái)保護(hù)心臟,歐米伽3補(bǔ)充劑也有良好的功效。
——世界衛(wèi)生組織(WHO)
歐米伽3不飽和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白和保護(hù)心血管的功能。在歐洲,全部不飽和脂肪酸的攝入一般在推薦的范圍之內(nèi)(大約為能量的5-10%)。
——?dú)W盟食品安全局(EFSA)
美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)確認(rèn)歐米伽-3可以降低冠心病風(fēng)險(xiǎn),每天攝入3克是安全的。
——美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)
歐米伽膳食在美國(guó)和日本盛行,已被當(dāng)作法律在該國(guó)進(jìn)行大力宣傳,在西方部分國(guó)家,也普遍將“歐米伽膳食”當(dāng)成習(xí)慣和潮流...
隨著歐米伽膳食在國(guó)外的盛行,大大增加了山茶油的知名度。
有研究表明,歐米伽3能幫助抵抗多種疾病和提升免疫系統(tǒng),例如食用比例不當(dāng)?shù)谋匦柚舅釙?huì)損壞身體,而歐米伽膳食的合理搭配,可以讓我們的每一個(gè)細(xì)胞和機(jī)體系統(tǒng)發(fā)揮最大潛能。
隨著大眾對(duì)健康的越發(fā)重視,相信在不久的將來(lái),山茶油不僅能夠得到國(guó)際的認(rèn)可,還會(huì)走向國(guó)際家庭的餐桌...
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